Mindfulness is een steeds belangrijker onderdeel van de levensduur van de mensen geworden en het heeft een aantal positieve voordelen. Mindfulness kan echter soms moeilijk zijn om te definiëren, want wat is mindfulness voor één persoon, misschien anders is dan wat mindfulness is voor een ander! Mindfulness is gewoon de staat van openen voor de wereld om ons heen, volledig
By -
admin